要降低粉塵對人體的危害，從本身開始，要做到以下幾點(diǎn)：
1．進(jìn)步團(tuán)體的環(huán)保認(rèn)識，多參與植樹造林活動，添加綠空中積，盡量減小暴露的空中。
2．城市施工時應(yīng)留意避免形成少量的揚(yáng)塵。
3．駕車的，倡導(dǎo)運(yùn)用綠色燃料。
4．日常生活中，盡量少用煤作爲(wèi)燃料。如今用電比運(yùn)用自然氣、液化石油氣及煤氣等燃料  絕對廉價，改用微波爐、電飯煲等做飯可增加廚房的空氣凈化。
5．在室內(nèi)，要常常堅持清潔衛(wèi)生，吸煙者不要在室內(nèi)吸煙，適當(dāng)養(yǎng)些綠色花草以堅持室內(nèi)  空氣的清爽。
6．喜歡晨練的中老年人，應(yīng)避開晚上6～8時空氣凈化頂峰期，上午9時當(dāng)前錘煉爲(wèi)宜；且  不要到公路邊錘煉，應(yīng)選擇綠色動物多、空氣質(zhì)量好、環(huán)境較爲(wèi)恬靜的公園內(nèi)。夏季    由于室外溫度低，爲(wèi)避免中老年人心腦血管病的發(fā)作，選擇上午10時后錘煉爲(wèi)宜。
7．大型商場或公共文娛場所，由于周末、節(jié)假日時人員眾多，空氣質(zhì)量極差，易形成呼吸 疾?。ㄏ募緺?wèi)甚），故不宜久留。

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